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      理想国微博发:“据说,你如能读完《生活与命运》这本巨书,就能读完任何一本书。”这话自然有一定争议,如一位书友所说:“这本厚书我可以轻松读完,但很多薄书反而啃不下去。看书重要,看什么书更重要。”也因这条微博,引发了大家关于啃大部头的阅读记忆。俄罗斯太冷了,人们只好窝家里写作,写着写着就超了。你读过康德的《纯粹理性批判》,黑格尔的《精神现象学》,海德格尔的《存在与时间》吗!你难道不知道这些天书吗!”;“随便一本医学书甩它几条街!”;“《西夏旅馆》,部头虽不大,但快疯了!”……有时阅读国外作品,最难挑战的不是厚度,而是“盯不住名字”。索尔仁尼琴的《红轮》,全书千万字,是世界文学史上篇幅最宏大、卷帙最浩繁的作品。微博用户@天堂牧场-束河说:“《红轮》,看到第十本,实在看不下去了,我相信在中国能把它看完的普通读者没几个。”佩服这位书友,别说普通读者,就说专家学者和研究人员,读完这套作品的,恐也找不出几人。甚而,在全世界,读完这套巨著的都没多少吧。俄罗斯的作家擅长写长篇巨著?这跟俄罗斯的地缘位置是否有关?对此书友@子非鱼1211评论:“俄罗斯太冷了,人们只好窝家里写作,写着写着就超了。”有人就偏好读长篇巨著有你乔伊斯这样的吗?乔伊斯的《尤利西斯》《芬尼根的守灵夜》,也被不少读者朋友吐槽。曾有一位乔伊斯的研究者称,要读完《芬尼根的守灵夜》,最少需要1000个小时,也就是说,即便每天读10个小时,也要三个多月才能读完。乔伊斯为创作这部小说付出的心血远超《尤利西斯》,在作品完成时,他甚至说除了死之外便没什么好做的了,并放言“这本书至少可以让评论家忙上三百年”。《芬尼根的守灵夜》在其他各国的翻译时间也特别长:法语版从1938年开始翻,1982年才出全译本;意大利语版花了10年;德语版花了19年;波兰语版花了50多年。译者戴从容说,日语版前后经过了三个翻译家之手,第一个失踪了,第二个发疯了,直到第三个才翻译出来。新闻推荐奥迪承认210万辆汽车卷入“排放门”这是9月28▲日在比利时首都布鲁塞尔拍摄的奥迪的标志。□新华社照片德国大众集团旗下高端品牌奥迪28日证实,约210万辆奥迪柴油汽车安装了能够在...相关新闻:习近平出席中美省州长论坛强调—— 地方合作对发展国家关系有重要作用美军高官下令像看脱衣舞那样欢迎彭斯12月25日晚,“双色球”第2016150期开奖,青岛市收获了两注二等奖,其中一注便被周先生揽入怀中。中奖当天,周先生一下班,就迫不及待地“冲”进了投注站。虽然上了一天的班有点疲劳,但周先生一进投注站却比一般人显得从容得多,直接就开始研究走势图,看着开奖号码的曲线走势找感觉,最终敲定了五组单式号码请工作人员打了出来。

      核桃、腰果、松子、杏仁、开心果等坚果富含多种维生素和矿物质。荷兰研究人员发表在《国际流行病学期刊》上的一项涉及12万55-69岁成年人的最新研究显示,每天吃10克坚果,就能降低人们死于心脏病、癌症、糖尿病等常见疾病的风险。核桃保护心脑血管。食用坚果较多的人患心脏病的危险较低。核桃富含欧米伽3脂肪酸、亚麻酸以及植物甾醇,有助降低胆固醇水平;夏威夷果有调节血脂、预防中风的效果。巴西坚果预防前列腺癌。每周吃3次以上坚果的人,患癌症的风险降低55%。每周吃两次以上、每次吃28 克坚果的人,大肠癌风险降低13%。巴西坚果中硒含量丰富,有助于预防前列腺癌和乳腺癌。榛子防糖尿病并发症。多吃坚果能显著降低2型糖尿病的发生危险。这主要是因为坚果中的营养物质均有助于改善血糖和胰岛素水平。榛子中镁含量丰富,能降低糖尿病并发症发生几率,是糖尿病患者的完美零食。松子补脑益智。脑细胞主要由不饱和脂肪酸和蛋白质构成,而坚果恰好是这两种营养物质的最佳食物来源。松子中磷、锰、谷氨酸含量较高,三者均有增强脑细胞代谢、补充脑力的作用。花生抗衰老。坚果中富含维生素E,具有较强的清除自由基功能,可有效预防机体过早衰老。其中,核桃和花生维生素E含量较高,对皮肤健康有好处。开心果带来好心情。维生素B1与神经系统功能关系密切,体内维生素 B1 浓度低,抑郁风险就会升高。榛子和开心果中维生素B1含量尤为突出,情绪低落的人可将其作为餐间零食。吃坚果的方式很多:1.入菜。腰果、花生、芝麻、杏仁、核桃、松子等,都是入菜佳品,炒菜或凉拌菜,既增加香味,又能补充营养。2.坚果粥。花生、瓜子仁、核桃仁、松子仁、杏仁等坚果都很适合熬粥,但应在快出锅时再加入炒熟的坚果,放坚果碎块效果更好。3.摆在手边当零食。每天上午或下午的两餐间,可以把坚果作为零食。牛奶、酸奶、冰激凌中也可适当加些坚果,营养又美味。坚果虽好,但热量偏高,每天以20克(约半两)左右为宜,最好别超过50克(一两)。要提醒的是,不少坚果零食在加工过程中会加入大量盐、糖、花椒、大料、糖精、香精、人造奶油等进行调味,所以原味、清炒的坚果更健康。(胡晴琴整理)新闻推荐中国媒体“两微一端”百强榜 华西都市报位列报媒全国十强9月15日,人民网舆情监测室在京发布《中国媒体“两微一端”融合传播排行榜》,此次评估范围覆盖国内所有传统媒体和新媒体。百强榜单中,华西都市报以82.75的总分,跻身《中国媒体“两微一端...相关新闻:魅族抢滩高端智能手机市场众泰汽车失速销量加速滑坡新华社北京9月27日电9月22日至25日,中国国家主席习近平对美国进行国事访问。对习主席此次访问,国际社会纷纷发表评论,认为此访有力地推动了中美关系的发展,并为地区和世界的和平与发展注入新动力。务实合作互利共赢美国前国务卿基辛格说,习主席此行期间在西雅图作出的重要阐述,涵盖了政治、经济、网络、安全、外交等非常广泛的领域,是具有重大意义的政治宣示,从最根本的角度阐明了中国领导人的治国理念,体现了合作的总基调,表现出中国最高领导人致力于发展中美关系的真诚态度,必然会对美国民众、政界、商界、学界产生“非常、非常重要的”积极影响。休斯敦《美南新闻日报》总编辑盖军说,作为当今世界的两大经济体,中美发展你中有我、我中有你,和则双赢,斗则两败。习主席此访必将进一步加深中美两国之间的信任,增强彼此合作,惠及两国人民,为两国关系及世界和平发展提供正能量和新动力。俄罗斯战略研究院亚洲国家研究中心主任沃尔洪斯基说,习主席提出的以合作共赢为核心的新型国际关系理念,从他此访阐述的主张中可以得到充分理解。当前世界多极化、区域合作进程明显,各方诉求不尽相同,利益交织纷繁复杂,这就要求各国在交往中重视平等原则,在合作中寻求共同利益,在沟通中增进理解互信,在对话中促进双边关系提升。巴基斯坦伊斯兰堡世界事务委员会主席哈立德·马哈茂德说,习主席在访问中指出,中美经贸合作本质是互利双赢的。良好的中美关系将为双方企业创造更好的合作环境,带来更多的利益和机会。在习主席访问期间,中美在双边合作方面取得的务实成果令人鼓舞。美国乔治·梅森大学孔子学院美方院长高青说,访问期间,习主席提出“广泛培植人民友谊”以促进中美关系的观点,并达成了未来3年资助中美两国共5万名留学生到对方国家学习等成果,这指明了加强两国人民交往的方向。中美关系的基础是两国人民之间的理解和交流,与正式的官方外交和企业间经贸往来相比,民间交流对推动两国人民理解互信起到更好的效果。深化合作利好世界澳大利亚前总理陆克文说,中美关系不仅关系到两国和两国人民,更关系到地区和全球的秩序、政治、安全以及全球商业和经济。未来全球秩序将很大程度上受到中美关系的影响,因而习主席此访达成的成果十分重要。肯尼亚美国国际大学国际关系学教授穆内内·马查里亚说,中美作为大国,在世界和平稳定、经济增长及安全合作等领域发挥着重要作用。习主席此访有利于深化中美在地区和全球范围的互利合作,良好的中美关系将为稳定全球金融市场和扩大全球贸易发挥建设性作用,这对于非洲等发展中国家而言具有积极意义。加纳国际关系专家凯斯·布鲁维说,习主席访美具有历史意义。中美友好对全世界都是利好,中美关系的提升将在许多地区热点问题上打开更多对话通道。肯尼亚内罗毕大学外交学学者帕特里克·马卢基说,习主席本次访美具有全球意义,将对世界政治、经济、和平与发展等方面产生深远影响。双方在诸多领域达成的共识、签署的协议将有助于重振全球贸易,促进汇率稳定并创造就业岗位。两国在应对全球气候变化方面扮演着重要角色,相信两国将为助推今年12月份的巴黎气候大会达成新的协议作出努力。新闻推荐又一年世界文坛瞩目的诺贝尔文学奖揭晓白俄罗斯女记者又一年世界文坛瞩目的诺贝尔文学奖揭晓,白俄罗斯女记者兼散文作家斯维特拉娜·阿列克谢耶维奇获此殊荣。从记者步入世界级作家行列的不乏有人,比如上个世纪的海明威和略萨。但是,在倡导“全民阅读”...相关新闻:队长周鹏归队 中国豪取四连胜。

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